【研修実績】遊学館高等学校 / メンタルトレーニングプログラム

サポート校情報

学校名：遊学館高等学校

サポート期間：2020年12月〜

株式会社輝っかけより提供した研修内容

高校野球メンタルトレーニングプログラム

第1講座「可能性」

-最高のパフォーマンスを発揮する心の状態

-脳のすごい力

-チームの力を最大限発揮する方法

-本気のじゃんけん

-日本一の習慣づくり

第2講座「本気」

-本気の定義

-本気の目標設定

-結果を生み出す意志の力

-本気の朝礼

第3講座「予祝」

-予祝のすごい力

-なぜワクワクすると夢が叶うのか？

-予祝日記を書いてみよう

-予祝インタビューをやってみよう

-人生の目的を明確にしよう

-予祝MAPをつくろう

第4講座「困難」

-捉え方が変われば結果が変わる

-変えられるもの, 変えられないもの

-困難をプラス受信

-困難がチームをつよくする

第5講座「感謝①」

-自分の過去のプラスに感謝する

-自己肯定感を高める方法

-感謝力の高め方

-感動力の高め方

最終講義「感謝②」

-あたりまえの毎日はありがとうの毎日

-両親への感謝

-監督・指導者への感謝

-仲間への感謝

-決意

メンタルトレーニングを受講した選手の声

メンタル研修では、沢山のことを学ばさせてもらいました！
メンタル研修をすることによって、チームがとても明るくなり、一人一人がプラス思考になり、前向きに捉えられるようになりました‼️これも全て、今まで本気で研修をしてくださった、増田さんのおかげです！
本当にありがとうございました！遊学館の新しい歴史を刻みます！！！！✨

今まで本当にありがとうございました☺️

今まで本当にありがとうございました。
本当にとても勉強になり、野球以外でもいかせることがたくさん学べました。
このメンタルトレーニングで学んだことを大会でもしっかりと生かします。

感謝の気持ちだけは絶対に忘れずに戦っていきます！

今まで本当にありがとうございました！

今日までのメンタル研修本当にありがとうございました。自分もチームもメンタルという1番大事なところが欠けていましたが、増田さんのおかげで一回りも二回りも成長することができました。
山本先生や3年生の仲間達と今日話すことができ、とても良かったです。チームが１つになることを実感できました。今まで本当にありがとうございました。