『心のことを学んでいない』
スポーツで重んじる精神として心・技・体という言葉があります。
野球の練習で技術は向上します。
筋力トレーニングや食事で体づくりができます。
では、心は鍛えていますか?
株式会社輝っかけの高校野球メンタルトレーニングプログラム(チーム向け)をご覧いただきありがとうございます。以下の内容について紹介いたします。
株式会社輝っかけが提供するメンタルトレーニングプログラムは、20校以上を甲子園出場に導いたメンタルトレーナーである大嶋啓介さんが行っているメソッドを土台に構築しました。
メンタルトレーナー
大嶋啓介(プログラム開発者)
Profile
大嶋啓介(おおしま けいすけ)
メンタルトレーナー。株式会社てっぺん代表取締役。
オリンピック日本代表のソフトボールのチームに朝礼研修をおこない、北京オリンピックでは金メダルに貢献。
2015〜2020年にかけて、高校野球の約100校にチーム強化のためのメンタル研修をおこない、そのうちの22校が甲子園出場を果たしている。こちらで紹介している高校野球メンタルトレーニングプログラムの開発者。
メンタルトレーナー
増田篤紀(研修講師)
Profile
増田篤紀(ますだ あつき)
メンタルトレーナー。株式会社 輝っかけ代表取締役。
高校野球が好きという理由で甲子園に住んでいる。
2020年に独立し、高校野球メンタルコーチとして活動中。1年目から全国各地で6チームのメンタル面を支えている。高校野球メンタルトレーニングプログラムの講師を勤める。
実績
北海道 札幌大谷高校(2018年神宮大会初出場初優勝 / 甲子園初出場)
岩手県 釜石高校(2016年 20年ぶりの甲子園出場)
京都府 京都成章高校(2017年 19年ぶりの甲子園出場)
宮崎県 富島高校(2019年 甲子園初出場)
東京都 国学院久我山高校(2019年 28年ぶりの甲子園出場)
高知県 高知商業高校(12年ぶりの甲子園出場)
これは本メンタルトレーニング実践校の成果の一部です。
特徴的な点は近年における甲子園常連校に導入したというわけではなく、一度も甲子園に出場したことがないというチームや10年以上甲子園に出場できていないチームを甲子園に導いているという点です。
この成果を出すために何をしていたのかというと、メンタルトレーニング研修の受講と実践です。
研修の中身におけるキーワードは「心」。どんな心 ✕ 何をするか = 結果
前向きな心で練習をするから前向きな結果が出ます。
本番で力を発揮するために大切なことは本番で力を発揮するための「心」にある。
これを徹底的に習慣に落とし込んでいきます。
私たちのメンタルトレーニングプログラムは全6回に分けて各テーマ別に心について学びます。
第1講座 | 「可能性」-可能性に気がつく- |
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第2講座 | 「本気」-本気とは何かを知る- |
第3講座 | 「予祝」-究極の夢実現法を学ぶ- |
第4講座 | 「困難」-前向きな視点を知る- |
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第5講座 | 「感謝①」-感動力を高める- |
第6講座 | 「感謝②」-感謝力を高める- |
※各講座の詳しい説明は上の動画で解説していますので是非御覧ください。
「甲子園まであと一歩・・・」
大事な場面で力を発揮できていない。
毎年上位までは食い込むのに、あと一歩で
悔しい想いをしている。
「心のどこかで限界を決めている」
"自分たちには甲子園なんて無理でしょ。"
練習には向き合いながらも自分で自分の限界を
決めてしまっているチーム。
「ピンチや劣勢になると雰囲気が暗くなる」
波に乗ると力を発揮するのに、逆境や困難に
弱い。苦しい練習やトレーニングを避けてしまいがち。
甲子園という舞台に近づくために何が必要なのか?
ピンチを前向きに捉えて逆境に強くなるために何が必要なのか?
限界ではなく可能性に目を向けるために何が必要なのか?
環境や他者に理由を求めるのではなく自立した姿勢を持つために何が必要なのか?
これらの答えは1つです。
それは『心について学ぶこと」さらに、その学びを習慣化することです。
これまでも数々のチームが心、つまりメンタルについて学び実践した結果、奇跡的な勝利を実現させています。
ほとんどのチームは『心のことを正しく学ぶ』をしていないため、実力発揮の機会を失っています。
そこから抜け出す第一歩は、「どんな心で野球をするかが結果に影響を与える」ことに対する理解を深め、
専属のメンタルコーチによるメンタルトレーニングを導入することであると信じています。
弊社のメンタルトレーニングプログラムは、どのチームにでも提供しているサービスではありません。
指導者及び選手のみなさんと、共に成長できるきっかけをつくれるよう、かなりの時間と知識を投入しています。
関わらせていただくときは信頼関係を高めながらお付き合いできるチーム限定となります。
その点はご理解いただきますようお願いします。
サポートチームの要件としては、下記の通りです。
・本気で甲子園出場を目指し変化を恐れず学ぶ意欲のあるチーム
・身体や技術と同様に心も鍛えれば強くなることに共感していただけるチーム
・選手の可能性を信じきる覚悟をお持ちの指導者様がいらっしゃるチーム
・選手同様に指導者の皆様も変化を起こすための努力を受け入れることが出来るチーム
お力になれることを心より楽しみにしております。
メンタルトレーニングに興味を持っていただけた背景や現状のチームの課題などを聴かせていただきます。
面談いただき、前向きに検討をいただけた場合は90分の無料導入研修を実施させていただきます。
プログラムの内容をダイジェストで受講していただき、これからもメンタルを学んでいきたいかどうかをご判断いただきます。
※実際に学校に訪問して研修させていただく場合は宿泊交通費が発生します。
※オンラインでの開催も可能です。事前にご相談くださいませ。
導入研修を受講した上で、本導入するかどうかを決定していただきます。
2024.01.18
【お客様の声】<企業管理職>パーソナルコーチングセッション(男性/事業責任者)
お客様情報 会社員 / 男性 サポート期間:2023年6月〜2024年1月現在(継続中) 内容:パーソナルコーチングセッション(月4回) 輝っかけが提供しているサポート 月に4回のオンラインコーチングセッション コーチとして3つのことを意識して関わらせていただいています。 1つ目は思考の整理のお手伝いです。事業部の責任者というお立場で上司からも指示やフィードバックが多く、部下からの相談も多いという状況だと思うのでいま前進していることは何か?という質問や、いま課題に感じていることは何か?あとは、今週特に成長を感じたメンバーは?などご自身の言葉で近況を言葉にしていただく中で思考を整理する時間の提供を意識しています。 2つ目は優先順位の確認。日々、多くの仕事を抱えていると何がいま最も大事な仕事なのかを決めかねることもあります。週に1度はいま大切なことを確認させていただき、起こすべき行動の確認を行っています。 3つ目は経験の共有です。僕自身も前職で8年間マネジメントの経験をしました。その中で共通する経験があると感じた際は自分の経験を共有させていただきながら解決のアクションを一緒に考えるような存在でありたいと思っています。 お客様インタビュー Q: コーチの増田篤紀に対してどのような印象をお持ちですか? [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2023/12/スクリーンショット-2023-12-21-14.48.06.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]いつも私に寄り添ってくれ、共感してくれます。私の抱えている悩みや課題を解決に向けて一緒になって考えてくれる頼もしいコーチです。[/word_balloon] Q:パーソナルビジネスコーチングを実施してからの変化を教えていただけますか? [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2023/12/スクリーンショット-2023-12-21-14.48.06.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]辛いことがあってもポジティブな状態でいられるようになりましたし悩みを抱え込んで、悶々とすることがほとんどなくなりました。[/word_balloon] Q:コーチングで特に印象に残っている学びやコーチの言葉があれば教えてください [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2023/12/スクリーンショット-2023-12-21-14.48.06.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]やらないことを決めましょう!(手元の仕事がいっぱいでつまっていたとき)という言葉です[/word_balloon] Q:メンタル面の成長や前向きな変化を感じた瞬間はありましたか? [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2023/12/スクリーンショット-2023-12-21-14.48.06.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]上司との打合せの際に、自分の考えをぶつけることができるようになったと思います。(以前は上司の顔色をうかがっていまいしたが…)部下に対して、寄り添って関われるようになりました。[/word_balloon] Q: 輝っかけのパーソナルコーチングをおすすめしたい人はどんな人ですか? [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2023/12/スクリーンショット-2023-12-21-14.48.06.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]なかなか悩みや本音を打ち明ける相手がいない管理職や部下の育成に悩んでいる人。今よりもっと、「わくわく」「いきいき」仕事に取り組みたいと思っている人におすすめしたいです。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2023/12/スクリーンショット-2023-12-21-15.17.42.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]いつもありがとうございます!リーダーとして日々メンバーと一緒に挑戦しているご様子を毎週聴かせていただき僕自身も勇気を頂いています。セッションの際に聴かせていただく不安や課題は本気で挑戦している証です。引き続き挑戦を応援&サポートさせてください![/word_balloon] 輝っかけのパーソナルコーチングについての お問い合わせはこちらからお願いします。 輝っかけに相談する(お問い合わせフォーム) 公式LINEから問い合わせする(https://lin.ee/NTH6hzn)
2024.01.18
【お客様の声】英数学館高校 硬式野球部 / メンタルトレーニング
チーム情報 学校名:英数学館高校野球部 サポート期間:2022年4月〜(2024年1月現在継続中) メンタルトレーニング内容紹介 ・パフォーマンスの発揮の条件 ・本気のチームのつくり方 ・困難を乗り越える ・感謝の力 ・集中力の高め方 ・自己理解と他者理解 ・本気の目標設定 ・願望実現脳 ・チームビルディングの基礎 ・潜在意識の書き換え方法 ・勝者のルーティーン ・志がブレないメンタルをつくる ・ストロークの法則 ・スポーツマンシップへの理解 メディア掲載 ▽【創部初の16強】広陵戦で大金星!高校野球ファンから注目・英数学館の飛躍の理由 https://www.youtube.com/watch?v=Z5aoEZ2AWT4&t=1s ▽強気のメンタル、ベンチへ送った丸印 英数学館・末宗君、広陵抑えた https://www.asahi.com/articles/ASQ7N5TZMQ7NPITB011.html ピンチになると「もう無理だ」と投げやりになっていたが、夏を前にメンタルトレーニングの効果が表れた。「笑顔」「思いやり」などをテーマに部員同士で話しながら、気づいた。「1人の機嫌が悪いだけでチーム全体の士気が落ちる」。持ち前の制球力に、冷静さも備わってきた。 ▽強豪校に大金星のジャイキリ効果!? 野球部に入部殺到、思わぬ大所帯に 英数学館高校 https://www.chugoku-np.co.jp/articles/-/297157 今春、1983年の創部以来最多の25人が入部した。過去3度の全国制覇を誇る強豪校を下し、例年10人前後の希望者が急増。2、3年生と合わせて50人の大所帯となった。 講習の様子 監督インタビュー (左 英数学館野球部 黒田監督 真ん中 高校野球大好き芸人 いけだてつやさん 右 メンタルトレーナー 増田篤紀) Q: トレーナーの増田篤紀に対してどのような印象をお持ちですか? 熱さと安心感がすごいです!監督にとってこれだけ何でも話せる人がいるというのは心強いことで、とても有難いです! 篤紀さんの学びの姿勢を心から尊敬しています。生徒への講義が大好評なのはもちろん、監督にも新たな学びの場や、新たな出会いの場を設定して下さるので、日常がどんどん楽しいものになっていきます! とにかく暖かい!最高のメンタルトレーナーだと思います! Q: メンタルトレーニングを導入しようとお考えになった理由や背景を教えていただけますか? 監督として3年が経過した時に、今のままの自分ではこれ以上のチームを作るのが難しいと思いました。チームの雰囲気はすごく良かったけど、もっと感動体験を共有したい、もっと思い出作りをしたい、もっと部員が野球部にいて幸せだと思ってもらいたい。 そのためにこれからどうしようかを悩んでいた時に届いたのが篤紀さんからの手紙でした。ちょうどその頃、同じメンタルトレーナーの大嶋啓介さんの講演を聞き、メンタルに興味があったので、篤紀さんからの手紙を読んで運命的なものを感じました! 初めて体験講義を実施して頂いた時の生徒の表情、エネルギー、空気感。「これだ!」と思い、感動して泣いてしまいました。 野球をする上で、そして人生を生きていく上で大切なことを学べる、そして何より、「感動がある」。ここに大きな魅力を感じています! Q:メンタルトレーニングをチームに導入後の変化を教えていただけますか? たくさんの変化がありました。その中でも、「自分の可能性に気づくこと」が全てだと思います。人間の脳の仕組みについて教わると、どれだけ今までの自分が損した生き方をしてきたのかがよく分かります。まずは今までの自分の中にあった「普通」「常識」を壊すことから始まっていきます。生徒たちが自らの可能性を信じて動きだすと、とんでもないエネルギーが湧いてきます!このエネルギーの変化は感動に値します!そして何より面白いのが、1番変化するのは「監督自身」だということです!メンタルトレーニングをやれば、生徒は変わっていくだろうと思ったら大間違いです。監督自らの学びに対する姿勢がなければ、導入しても効果はないと思います。普段は教える立場の監督がどう学ぼうとしているのか、生徒は興味津々です!100%見てます!この時こそ、まさにリーダーとしての在り方が問われるところですが、その姿勢を見て生徒がどんどん変化していく感じがしています。つまり、「一緒に学んで一緒に成長していこうな!」というメッセージを監督から生徒に送ることができる訳です。「生徒と同じ立場で学ぶ」、これこそがメンタルトレーニングを導入することの醍醐味ではないかと思っています。 Q:監督ご自身がメンタルトレーニングで特に印象に残っている学びは何ですか? 「人生の差=思い込みの差」という言葉です!初めてこれを聞いた時、今までの過去が一気に浮かんできました。しかも失敗したことばかり…。 「人の思い込みは過去の経験から作られている」と教わってから、思い込みを書き換えることができるようになりました。これはチームを作っていく上でも、試合の采配でも大きな影響があったと実感しています! よく生徒に「粘り強く!」とか「何回でも立ち上げれ!」という言葉を使いますが、まずは僕自身が生徒の可能性を粘り強く、そして何回でも信じてあげることから始まっていくんだなと教わることができました! Q:どんなチームに 株式会社 輝っかけ のメンタルトレーニングを薦めたいですか? どんなチームでも良いと思います!理由は「メンタルトレーニングは必要ない」というチームは存在しないと思うからです! 大事なことはたった1つで、それは導入すると決めた大人が「生徒たちと本気で夢を叶えるんだ!」と覚悟を持っているかどうか、それだけです。私自身、まだ生徒と夢を叶えてはいません。でも同じ夢を持ち、一緒にチャレンジできる日々が何よりの幸せであり、必ず叶うと心に決めています!今、当たり前だと思っていること1つ1つを味わい、感謝し、「ありがとう」の心で生きる。「心が変われば人生が変わる」生徒の中に眠っている潜在能力が少しずつ見えてきた時の喜びを、たくさんの人に感じてもらいたいと思います! [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2023/11/2020.10.02_197.jpg" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]黒田監督、いつもメンタルトレーニングを任せていただき本当にありがとうございます!最初にお会いしたときからこの人と一緒に夢を追いかけたいと感動しました。英数学館の選手たちは素直でピュアでひたむき。毎回の講習でお会いする度に心が洗われる気持ちになります。いままでもたくさんの感動がありましたが英数学館の物語がこれからです!引き続きよろしくお願いします![/word_balloon] 株式会社 輝っかけの高校野球メンタルトレーニングついての お問い合わせはこちらからお願いします。 輝っかけに相談する(お問い合わせフォーム) 公式LINEから問い合わせする(https://lin.ee/NTH6hzn)
2025.07.30
【9年ぶり夏の甲子園出場決定】尽誠学園高校野球部のみんなおめでとう!
第107回全国高校野球選手権香川大会優勝!甲子園出場決定 メンタルトレーニングで関わらせていただいている尽誠学園高校野球部が香川県予選大会で優勝し、甲子園出場を決めました! 9年ぶりの夏の甲子園切符を手にした尽誠学園の皆さん、本当におめでとうございます! 決勝で英明を6-2で破り、悲願達成 第107回全国高校野球選手権香川大会決勝で英明高校を6対2で破り、9年ぶり12回目の夏の甲子園出場を決めました! 初回に英明高校の4番・丸與昊大選手のタイムリーなどで2点を先制されたものの、その裏の攻撃で廣瀬主将が2死二塁からセンターオーバーのタイムリー三塁打を放ち、チームに勢いをもたらしました。さらに5番・鎌田蒼生選手のタイムリーで同点とし、この回一挙5点を奪う大反撃で試合の流れを一気に引き寄せました。 2回以降は両チーム投手陣の投げ合いとなりましたが、7回に生田選手のソロホームランで6対2と突き放し、廣瀬投手が9回2失点完投で勝利を掴みました。 大会を通じて「守備からリズムをつくる」野球を徹底し、準決勝までの4試合で失策ゼロ、全大会通してわずか6失点という堅守ぶりを見せた尽誠学園。攻守の要となった廣瀬主将は、この大会で3試合完投、計33回を投げて四死球5、防御率0.82という安定した投球でチームを牽引しました。 トレーナーから見た尽誠学園高校の魅力 尽誠学園高校は今年がメンタルトレーニングを本格導入して1年目でした。年間で6回という継続的な受講をしてくださり、毎回講座を受講する姿勢が素晴らしかったです。講座でも野球でも大切にして欲しいことが「明るく、楽しく、前向き」な雰囲気。これを毎回全力で作ってくれているのが講師としてすごくやりやすかったです。 トレーナーとして関わらせていただいて感じる尽誠学園高校の最大の魅力は、「選手たちの学ぶ姿勢の真摯さと実践力の高さ」そして何より「チームワークの良さ」です。 講習の中でチームごとに課題に挑戦する、というワークをやった時がありました。 そこで成功したチームが自然と挑戦を続けているチームの応援に回って前向きな声かけをしている姿が印象的でした。 サポートに入らせていただく際に西村監督も事前に「今年の3年生はチームワークがいい」とお聞きしていて講習の様子からその意味を実感できました。 廣瀬主将を中心とした最上級生23人の結束力は素晴らしく、部員77人全員が一丸となって日本一という目標に向かっていく姿勢が素晴らしかった! またメンタルトレーニングを受講してくださるチームの中には、学んだことを理解するだけで終わってしまい、実践しきれないということも珍しくありません。尽誠学園の選手たちは、理解するだけでなく実際の行動に移し、日々の練習や試合に活かしています。講習では全員が一生懸命話を聞いてくれて、盛り上げるところは全力で盛り上げてくれることが、トレーナーとして本当に嬉しい時間となっています。 選手たちのひたむきな実践力と強固なチームワークが今回の優勝につながったと感じます。 選手たちの声 年間通して6つのメンタルトレーニングを受講していただきました。受講後の選手の感想です! 第1講座 可能性の発揮 <選手たちの受講後の感想> [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]今日のメンタルトレーニングの講習を受けて一番感じたことは思い込むっていうことは大事だなと感じた。自分は打てない時は自信がなく打席の中で迷いがあってなかなか打てないのでこれからはどんな場面が来ても自信を持って自分ならいけるという思い込みをしっかりしてやっていこうと思った。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]自分は発揮能力を開花させる3つのキーワードがとても印象に残りました。なぜなら自分がとても調子が良かった時にこの3つがずっと出来てたからです。春の大会ずっと試合の時ワクワクしてたし、抑えれる自信しかなかったからこの3つのキーワードがとても共感できました。感謝の気持ちもずっと持ってて先輩たちがきっちり守ってくれて、そして、自分が余裕を持って投げれるように得点してくれたから本当に先輩たちには感謝でしかなかったです。自分は試合は常にワクワクしてるし誰よりも笑顔で楽しんでる自信があるからこれを次は皆んなに広げていけるように練習からポジティブな声掛けをしていって、どんなきつい練習があっても絶対に下を向かずに常に前を向いて自分が大事にしてる笑顔で皆んなが前を向いて頑張れるようにこれから自分が率先して行動していきます![/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]今日このメンタルトレーニングの講習を受けて感じたことは、自分が失敗やミスをした時に落ち込んでしまったり、自分はもう無理なのかなと思ってしまうことが多々あります、でもそう思うのではなく挑戦しているから失敗もあるし失敗は成功のもとという言葉があるように失敗して学んでそれを活かして成功すると思います、そしてメンタルを作るにはいい言葉と教わってそれは普段から西村先生も言っている言葉だし、自分もありがとうという言葉は意識して使っていたこともあったけど今は何かをしてもらったらでる言葉になりました、ネガティブな言葉でもポジティブな言葉に変えることが出来ると学びました、なのでどんなに辛い状況でもポジディブな言葉を意識して明日から実践していきます![/word_balloon] 第2講座 本気とは? <選手たちの受講後の感想> [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]今日の研修で心に残ったことは、本気の定義と本気の朝礼です。人が本気になるために必要なのは目標とあって、自分には目の前に目標があって、それに向けて本気になって取り組んでいるけど、もっと本気になれると思いました。自分が思ってる本気度の半分で周りに伝わっていて、キャプテンという立場で自分の本気度がチームに浸透すると思ったのでもっと本気になってやろうと思いました。本気の朝礼では、する前は少し恥ずかしい気持ちもあったけど、やってみると本気になって声を出していて、みんなの表情を見ても良いなと感じました。 良い雰囲気を自分たちで作って仲間や家族のためにという気持ちを持って大会で勝てるようにしようと思いました。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]自分は本気の朝礼が1番印象に残っています。まず初めのイメージするやつで細かくイメージしていくと鳥肌がたって自信が湧いてきました。次のスピーチのやつで自分は発表して自分の思ってたことを発表できて気持ちが良かったです。その後のNo. 1宣言もしっかりその日の目標があるからその1日を無駄にすることなく頑張れると思えた。最後の一本開きも絶対練習で取り入れたいなと思いました。目標を細かく決めることでその目標に近づくためにその1日をどう過ごすかしっかり決めることが大事だと思ったからこれから毎日「今日はこれをする」と決めてやろうと思った。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]自分はまだまだ野球を本気で楽しめていないことがあると思って、練習の辛いが勝ってしまったり他の誘惑に負けてしまったりすることが、多々ありました、でも試合に出だして試合に勝つ楽しさであったり野球の楽しさを改めて思い出したし、まず根本に野球が楽しいのが大前提に来てなかったのがダメだったと思いました、楽しんでなんぼだと思うので本気の中に楽しさも兼ね備えてやって行こうと改めて思いました、そして本気の朝礼などでとても楽しい気分になったしこれを試合前などにしたらどんだけ盛り上がるのだろうと思いました、なのですぐ取り入れてやりたいと思いました、今日は忙しい中本当にありがとうございました!大会絶対優勝します![/word_balloon] 第3講座 勝つチームの習慣 <選手たちの受講後の感想> [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]何事も意識次第で変わってくると思いました。ただ毎日してるだけの掃除、あいさつではなく、甲子園基準に合わせたあいさつ、掃除をしたりすることで習慣が変わり結果も変わると思いました。全員で一つのことを心を揃えて取り組むことは難しいけど、それを出来るようになると日本一のチームワークに近づけると思ったので、これから揃えることを出来ることから初めてチームで浸透していきたいと思いました。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]楽な方を選ぶのではなく厳しい方を常に選択するという考え方が印象に残った。楽したいなと自分の甘い誘惑に負けてそっちを選択するときがあるけれど、そんなときに1回立ち止まって自分の目標は何なのかを考え直し、厳しい方を選ぶことが大切だと感じた。また「揃える」ということがどれだけ大切かを体験を通して感じることができました。ボール回しでは相手を信頼し、息をそろえることで達成できる一体感や団結力を感じました。[/word_balloon] 第4講座 最強の挑戦者 <選手たちの受講後の感想> [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]今日のメンタルトレーニングで学んで心に残ったことは今まで自分は色々な場面で逃げてきたことがあって困難に立ち向かうことができてなかったけど今日の研修の中で困難に立ち上がっていくことでどれだけのものが得られるかを学べたので、もし次に困難なことがあったときにはそれから逃げずにチャレンジして学べるようにしていきたいなと思いました。そしてこれからは絶対に逃げずに挑戦する気持ちは必ず持って練習や試合の中で挑戦し続けていきます。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]今回のメンタル講習で、今チームは良い方向に進めていると感じました。試合の中での雰囲気作りを意識するようになり、心の波もチーム全体として小さくなってきました。そうすることによって良い結果も生まれるようになってきています。それでも今は道具や環境に対する感謝の気持ちが薄れていて、良くないことが起きてしまっています。なのでもう一度、今までに学んだことを再確認して成長して行こうと思います。夏の本番で最高のパフォーマンスをするために練習試合や練習の過程の部分をもっと大切にして逆算して最高の結果を出せるように準備していこうと思いました。[/word_balloon] 第5講座 本気のスイッチ <選手たちの受講後の感想> [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]今回のメンタルトレーニングのを通して感じたことはこの2年間高校野球をしてきて甲子園に行ける最後の大会が迫っていてどんなことに対しても本気で取り組むということが大切だということが改めてわかったから残りの1ヶ月何がなんでもという気持ちを持って最後まで本気でやり抜く。 親への手紙を書いて親への感謝が込み上げて来たし最後の夏の大会絶対に甲子園に出て両親に最高の恩返しをして最後は笑って終われるように後悔なくプレーしようと思いました[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]本気についてもう一度考え直して、自分の行動を見直しました。秋に比べると成長していると自信を持って言えます。それでも自分の限界はこんなもんじゃないと信じています。仲間の力もこんなもんではありません。目標を叶えられるほどの力をこの2年間で先生方に与えてもらい、力をつけてきました。残り1ヶ月で力を発揮する準備をします。心で結果は変わると思うので自分の本気の姿勢で仲間の心に火をつけて最後までやりきります。家族や仲間への感謝の気持ちを持ち、恩返しをして、最高の景色を目指して本気で周りを圧倒します。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]感謝の手紙がとても心に残りました。この学校に来て寮生活をしだして親の有り難みがよく分かってその気持ちを言葉や手紙などに出したことがなかったから今日手紙に書いて自分の思ってる気持ちが全て書けました。手が止まることなく書けたのは自分でもびっくりしました。それだけ親に対する感謝の気持ちがあったと言うのが分かったからこの気持ちを最後の夏に全てぶつけて甲子園に出て最高の恩返しをします。またチームの為にと言う思いも持ってこの1ヶ月間本気で練習していきます。[/word_balloon] 感動をありがとう! 昨夏は初戦でサヨナラ負けを喫し、「先輩たちと一緒に甲子園へ行こうという約束を果たせなかった」という悔しさを原動力に、この1年間準備を重ねてきた選手たち。「このチームで1日でも長く野球がしたい」という言葉からは、チームワークの高さと仲間同士の絆を感じました。 香川県大会優勝本当におめでとうございます!甲子園という全国の舞台でもこれまで積み重ねてきたことを信じて存分に力を発揮し、香川県代表として堂々と戦ってください! 「最高の球場で思い切って笑顔で楽しんで野球をして欲しい」と西村監督が話されていました。 そして廣瀬主将が「感動を与えるチームになる」と話してくれていました。 尽誠学園らしい野球を貫く姿が楽しみです。 引き続き全力でサポートさせていただきます! 甲子園での皆さんの輝く姿を応援してます! がんばれ尽誠学園!
2025.05.23
【初優勝おめでとう!】英数学館高校野球部 春季広島県大会制覇
英数学館高校野球部 春季広島県大会制覇 メンタルトレーニングで関わらせていただいている英数学館高校野球部が2025年春季広島県高校野球大会で初優勝を果たしました! 広陵を2対1で破っての優勝、そして中国地区大会(5月31日開幕・岡山)出場権獲得、本当におめでとうございます! 劇的な決勝戦 5月11日、ぶんちゃんしまなみ球場で行われた決勝戦。広陵高校との対戦は、3年前の夏の大会3回戦と同じカードでした。 あの時も2対1で勝利した英数学館。そして今回も同じスコアで勝利! 初回にスクイズで1点を先制すると、3回には岩槻翔大内野手(3年)のソロ本塁打で1点を追加。広陵の反撃を7回の犠牲フライの1点に抑えての逃げ切り勝利でした。 最速147キロ右腕の藤本勇太投手(3年)が、史上初の4連覇を狙った広陵打線を4安打1失点に抑えて完投。この勢いを中国大会につなげます! トレーナーから見た英数学館高校の魅力 英数学館高校は僕自身が実績もない駆け出しの時からメンタルトレーニングを継続的に受講してくださっています。今年がメンタルトレーニング導入5年目となり、やってきたことや積み重ねてきたことが見事に実ったという実感があり本当に嬉しい成果です。 トレーナーとして関わらせていただいて感じる英数学館高校の特に素晴らしいのは学んだことを実践する力。 メンタルトレーニングを受講してくださるチームの中には学んだことを理解するだけで終わってしまい実践しきれないということも珍しくありません。 しかし英数学館の選手たちは、理解するだけでなく実際の行動に移し、日々の練習や試合に活かしています。 メンタルトレーニングで学んだことを合言葉に大会を戦っていることを監督、選手から聴かせていただくことがトレーナーとして一番幸せな瞬間です。 こうした選手たちのひたむきな実践力が今回の優勝につながったと感じます。 英数学館高校野球部の一番の魅力は常に明るくて接しやすい選手たちの姿勢です! 講習では全員が一生懸命話を聞いてくれて、盛り上げるところは全力で盛り上げてくれる。 素直に学ぶ姿勢と、チームとしての一体感が常に感じられ、トレーナーとして本当に嬉しい時間となっています。 こうしたポジティブな雰囲気づくりができるチームは、困難な状況でも前向きに乗り越えていく力につながっていると感じてます! これからも持ち前のその明るさでたくさんの人の心を動かしたくさんのファンをつくるチームにしていこう! 選手たちの声 3月に実施した「勝つチームの習慣」メンタル研修後の選手の声をいくつかご紹介します。 [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]習慣こそ才能を超える力になると言う言葉が心に残りました。僕は野球が上手くないので習慣を大切にする必要があると思いました。コツコツやって習慣化したら大きな力になると思うので自主練などを習慣化して力をつけていこうと思います。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]心の揃え方3ステップが印象的でした。道具を揃える、人の動きを揃える、心を揃える。全て野球や私生活においても大切なことだと思いました。[/word_balloon] ▼道具を揃える習慣の実践 道具の整理整頓こそ最高の心の準備 ▼試合前のイメージトレーニング イメージを揃える実践 2025年実施 :講習テーマ「本気の決意」の講習後の声 [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/04/1.2-2020.10.02_5711.jpg" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]春の大会優勝を経て、すでに夏に向けた意識が高まっていることが伝わってきました。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]「今日は本気の決意というテーマでした。春の大会で優勝してどこか満足している自分がいました。ですが、夏の大会に向けての通過点で全ては夏の大会のためです。もっとできるまだまだ成長できると思っています。だからこれから夏の大会に向けての50日間は本当に野球のことを人生だと思ってがむしゃらにやろうと思います。」[/word_balloon] ▼講習の様子 [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]今日のメンタルトレーニングで学んだ事は本気の決意について学びました。僕の中で今日手に入れたかったものは本気で挑む姿勢でした。この事を思いながら本気のスピーチなどができました。夏大まで残り45日しかないので残りの日数で自分がどれだけ成長出来るのか最後の最後まで本気で挑んで行きます。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]明日からは圧倒的をテーマにしてプレーをしていこうと思いました。声を出すことによって、周りに与える影響、自分に与える影響、などたくさんの良い事があるという事がわかりました。本気で力を発揮するには喜びと感謝が大切だという事がわかりました。できないかもと思うのではなく、必ずやると決めてやるという事が大切という事がわかりました。やると決めることによって思い込みが消せる事がわかりました。周りがこいつ本気だなと思ってもらえるような選手になりたいと思いました。篤紀さん、本日は素晴らしいメンタル講習ありがとうございました![/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]先月はありがとうございました。増田さんのおかげで春の大会全力で楽しむことができました。夏の大会で絶対甲子園の切符勝ち取ります。これからもよろしくお願いします。[/word_balloon] [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/05/スクリーンショット-2025-05-22-0.11.14.png" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]今日もメンタルトレーニングありがとうございました。篤紀さんのメントレのおかげで春勝つことができました!まだ春は甲子園への通過点なので今まで学んだメンタルの知識をフル活用して甲子園行きます![/word_balloon] 感動をありがとう [word_balloon id="unset" src="https://kikkake.art/wp-content/uploads/2025/04/1.2-2020.10.02_5711.jpg" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]英数学館高校のみんな、春季大会優勝本当におめでとうございます!学んだことを実践し、日々の積み重ねを大切にしながら、最高の準備で夏の大会に臨んでください!春の経験を自信に変え、さらなる高みを目指す皆さんの姿は、多くの人に勇気と感動を与えます!全国の舞台でも英数学館高校の野球を見たい😊チーム一丸となった挑戦を続ける英数学館高校野球部の今後の活躍をこれからも支えられるよう、僕も全力を尽くします。みんなの成長を間近で見られることが幸せです。ここからが大切な時期!応援してます![/word_balloon] ※写真提供:英数学館高校 写真部 ▼英数学館高校のことを取り上げてくださっていた動画 高校野球大好き芸人・かみじょうたけしさん "英数学館が決勝で広陵を倒し、春の広島県大会で初優勝!!3年前の夏の再現だ!!" https://www.youtube.com/watch?v=-y7uxjKA6Yg かっちゃんの野球マニア倶楽部 "【高校野球】英数学館の強さを分析!! 絶対的エースを中心に守りの野球で春の広島県大会を制する!! いったいどんなチームなのか...?" https://www.youtube.com/watch?v=M-lsn0113eM&t=18s 株式会社 輝っかけの高校野球メンタルトレーニングついての お問い合わせはこちらからお願いします。 公式LINEから問い合わせする(https://lin.ee/NTH6hzn) 輝っかけに相談する(お問い合わせフォーム)